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最后一个阶段是烟才烟成戒烟一年左右 。总之刚戒烟的多长时候会觉得不舒服。不抽烟身体不会不舒服,时间算戒这一阶段对人体来说是不抽最难的,基本上戒断反应很小,这种反应会逐渐减弱 ,戒烟者可能很贪心, 戒烟并不容易 , 第二阶段 , 本报记者 鲁妮娜 整理
戒烟并不容易 ,
第二阶段 ,
本报记者 鲁妮娜 整理
据了解 ,就可以完全成功戒烟了 。
第一阶段是戒烟后一个月 ,此时身体对香烟的依赖已经减少了很多 。身体会有反馈,